Me llamo Lidia, gallega de nacimiento y catalana de adopción.
Llegué al yoga por casualidad o quizás el yoga llegó a mí. Quizás siempre estuvo ahí y no había sido capaz de verlo…
Sea como fuera, desde la primera práctica a la que asistí supe que algo había cambiado.
Después de algún tiempo practicando sentí que necesitaba dedicarle más tiempo al yoga y profundicé en este viaje que había iniciado.
Fue entonces cuando comencé a formarme a través de talleres y cursos que me permiten ir avanzando en el camino.
¿Qué es Sahayak Yoga?
Convencida de que todos podemos hacer algo para que el mundo sea un lugar mejor, he creado Sahayak Yoga.
Sahayak Yoga es un proyecto de Yoga Solidario en Barcelona. Cada mes, se organiza un evento a favor de una asociación local sin ánimo de lucro que desarrolle una labor social.
De esta manera, a través del yoga, los asistentes pueden conocer la labor que realizan diferentes asociaciones de la ciudad.
Cada participante realiza una aportación solidaria mínima de 5 euros. El dinero recaudado se dona íntegramente a la asociación correspondiente cada mes para apoyar su proyecto.
¡Espero que os animéis a colaborar!
“Lokah Samastah Sukhino Bhavantu”
Que todos los seres en todas partes sean felices y libres, y puedan los pensamientos, palabras y acciones de mi propia vida, contribuir de alguna manera a la felicidad y a la libertad para todos.