¿Y si tu práctica de yoga apoyara a un proyecto social?
Cada mes, organizamos un evento de yoga solidario. Lo recaudado se dona a una asociación sin ánimo de lucro local.
¡Bienvenid@ a Sahayak Yoga!
¿Quién soy?
Me llamo Lidia, gallega de nacimiento y catalana de adopción.
Llegué al yoga por casualidad o quizás el yoga llegó a mí. Quizás siempre estuvo ahí y no había sido capaz de verlo…
Sea como fuera, desde la primera práctica a la que asistí supe que algo había cambiado.
Después de algún tiempo practicando sentí que necesitaba dedicarle más tiempo al yoga y profundicé en este viaje que había iniciado.
Fue entonces cuando comencé a formarme a través de talleres y cursos que me permiten ir avanzando en el camino. Continuar leyendo “¿Quién soy?”
Blog
Lo pequeño te hace grande
Si esperabas el momento oportuno, era ese. Jack Sparrow, Piratas del Caribe Si os pidiese que dijerais alguna película de vuestra infancia, seguramente os vendrían un montón a la mente. Personajes e historias que os harían, inmediatamente, rememorar vuestra niñez. Esa etapa llena de sueños e ilusiones, en la que queríamos ser mayores y a …
Vivir sin miedo
Las palabras tiene el poder de destruir y sanar. Cuando las palabras son verdaderas y amables, pueden cambiar el mundo. Buda Es increíble cómo una simple frase puede cambiar el rumbo de nuestras vidas. Cómo comentarios sin malicia, que tenemos completamente interiorizados, pueden ser el detonante que marca el inicio de una lucha contra nuestros …
La belleza está en la diversidad
Busca paz para tu mente y encontrarás salud para tu cuerpo Anónimo La RAE define la sociedad como, “el conjunto de personas, pueblos o naciones que conviven bajo normas comunes”. En el post anterior, hice referencia al hecho de que cada uno de nosotros tenemos unas características que nos hacen diferentes y únicos. Y esto …
Suscríbete a la newsletter
Si quieres estar informado de los eventos que vaya organizando, ¡suscríbete!